یافتن پست: #شروع

به دوست دخترم انتر خانم پیام دادم گفتم شب از جایی شروع میشه که تو چشماتو میبندی... گفت آها, پس منتظری من چشمامو ببندم بخوابم بری دنبال کثافت کاری؟ یک ذره عاطفه و احساس نداره.

هی!
بازی شروع شد

تویه دنیای عجیب غرق شدم
تویه دنیایی که سروتهش معلوم نیست نه میفهمی از کجا شروع شدنه تاکجا قراره ادامه پیداکنه انگارتویه مکعب گیرافتادی هردری رو ک باز میکنی به یه دنیای گندترمیرسی...دوباره تنهاترمیشی..دوباره میرسی به یه در دیگه یه شروع دیگه یه زندگی تنهاتر دیگه ویه پایان تلخ تردیگه...

خبر سلامت
فوايد پوشيدن جوراب در رختخواب

منبع: lifeadvancer.com

داشتن خواب خوب در شب براي شروع يک روز کاري موفق ضروري است. کارهاي زيادي مي توانيد براي داشتن خواب راحت انجام دهيد، اما شايد به يکي از اين کارها تا به حال اصلا فکر نکرده باشيد؛ رفتن به رختخواب با يک جفت جوراب تميز.
تحقيقات در زمينه خواب نشان مي دهد بين سرعت به خواب رفتن و اتساع عروق خوني در دست ها و پاها ارتباط وجود دارد. پوشيدن جوراب اين کار را براي پاهاي شما انجام مي دهد و باعث مي شود بسرعت به خواب برويد. خوابيدن مستلزم افت دماي داخلي بدن (CBT) و در عين حال گرم ماندن پوست است. پوشيدن جوراب و استفاده از پتو باعث گرم شدن پوست، اتساع رگ ها و تسهيل تبادل دمايي و کاهش CBT مي شود. اين شرايط به مغز پيغام مي دهد که زمان به خواب ر فتن است.
پوشيدن جوراب هنگام خواب مي تواند فوايد ديگري نيز براي سلامت داشته باشد:
جلوگيري از نشانگان رينود
ممکن است نام بيماري رينود را نشنيده باشيد. اين بيماري بسيار نادر است و با تاثيرگذاري بر سلول هاي خوني باعث ايجاد واکنش بيش از حد به سرما مي شود. اين شرايط ايجاد زخم ها يا مرگ بافت ها را به دنبال دارد. با پوشيدن جوراب در رختخواب، بدن قادر به تنظيم دماي خود و جلوگيري از بروز اين بيماري خواهد بود.

جلوگيري از سرفه
در بسياري از فرهنگ ها اين باور قديمي وجود دارد که پوشيدن جوراب و ريختن مقداري پودر خردل در داخل آن از سرفه هاي شبانه جلوگيري مي کند، اما واقعيت اين است که پوشيدن جوراب شب ها در رختخواب به خودي خود مي تواند از سرفه جلوگيري کند.

مقابله با خشکي پوست
پوشيدن جوراب هنگام خواب از بروز خشکي و ترک خوردگي در پاشنه پا مشکلي که اغلب در ماه هاي سرد سال اتفاق مي افتد، جلوگيري مي کند. اگر هم اکنون از ترک خوردگي پاشته پا رنج مي بريد مي توانيد قبل از پوشيدن جوراب از مرطوب کننده روي پاشنه پا استفاده کنيد. هنگامي که بيدار مي شويد، پوست پاشنه نرم تري خواهيد داشت.

جلوگيري از تعريق شبانه و گرگرفتگي
جوراب بدن را قادر مي سازد دماي خود را تنظيم کند و از ثابت شدن دماي بدن به دليل تعريق شبانه و بروز گرگرفتگي که باعث بيداري افراد در نيمه هاي شب مي شود، جلوگيري مي کند.

گرم شدن پاها
اگر از سردي پاها رنج مي بريد با پوشيدن جوراب هنگا

اﻣﺮﻭﺯ ﯾﻪ ﺩﺧﺘﺮﻩ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﮕﻞ ﺍﻭﻣﺪ ﮔﻔﺖ ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﺁﻗﺎ ﺷﺎﺭﮊ ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﻢ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪﻩ

ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﺑﺎ ﻣﻮﺑﺎﯾﻠﺘﻮﻥ ﯾﻪ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﮕﯿﺮﻡ …؟

ﻣﻨﻢ ﺣﺲ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﻭﺳﺘﯿﻢ ﮔﻞ ﮐﺮﺩ ﮔﻮﺷﯿﻢ ﺭﻭ ﺩﺍﺩﻡ ﺑﻬﺶ ..

ﺑﻌد ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﮐﺮﺩ ﺑعد ﺩﯾﺪﻡ ﺻﺪﺍﯼ ﺯﻧﮓ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﻣﯿﺂﺩ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﯿﻔﺶ ﯾﻪ ﻣﻮﺑﺎﯾﻞ ﺩﺭ اﻭﺭﺩ‌ ﯾﻪ ﭼﺸﻤﮏ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺯﺩ ﻭ ﺭﻓﺖ

ﺑﺎﻭ ﺩﺧﺘﺮﺍ ﺁﺧﻪ ﺑﻪ ﭼﻪ ﮐﺎﺭایی ﺑﺮﺍ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺷﻤﺎﺭﻩ ﻣﻦ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯿﺰﻧﻦ!!

@Zhraam

تنفس شروع زندگیست
عشق قسمتی از زندگیست
اما دوست خوب قلب زندگیست . . .

لذت پرواز
آيا كنترل خودكار ترافيك هوايي امكان پذير است؟

نويسنده: خلبان محمدتقي اميرسام

با افزايش روزافزون تمايل به سفرهاي هوايي در ميان مردم دنيا، و از طرفي پيشرفت شگرف در طراحي و توليد هواپيماهاي مدرن و کاهش خطاهاي انساني با توجه به تجهيز اين هواپيماها به سيستم هاي هدايت و ناوبري خودکار؛ شايد اين سوال به ذهن برسد که آيا مي توان کنترل ترافيک هوايي را نيز به رايانه ها و نرم افزارهاي مخصوص کنترل ترافيک هوايي سپرد؟
هر وسيله پرنده با هر ابعاد و اندازه اي، لازم است حتما قبل از شروع پرواز با ارسال دستورالعمل پروازي يا همان فلايت پلن، مرکز کنترل هوايي فرودگاه مبدا را در جريان عمليات پرواز قرار دهد. در داخل اين دستورالعمل که با فرمت خاص بين المللي طراحي شده و در سراسر جهان استفاده مي شود؛ اطلاعات کلي از نوع هواپيما، مبدا و مقصد پروازي، سرعت و ارتفاع پرواز، تعداد مسافران و مدت زماني که اين هواپيما توانايي پرواز دارد نوشته و توسط خلبان پرواز امضا مي شود. تمام اين اطلاعات در فرودگاه مبدا وارد سيستم منسجم کنترل ترافيک هاي هوايي شده و مستقيما به فرودگاه مقصد و تمام فرودگاه هايي که احتمال تماس با اين وسيله پرنده را دارند فرستاده مي شود.
مراکز کنترل هوايي در سراسر دنيا با تجهيزات و رادارهاي پيشرفته مي توانند هواپيماها و ديگر وسايل پرنده را در مسيرهاي هوايي قرار داده و برخورد نکردن آنها به موانع و يکديگر را تضمين کنند. در گذشته و زماني که هواپيماها نيز به اين حد از پيشرفت نرسيده بودند، وظيفه کنترل پرنده هاي آهني با استفاده از رادارهاي اوليه کار بسيار دشوار، حساس و طاقت فرسايي بود. کنترلرها يا همان افرادي که در پشت صفحات نمايشگر رادار مي نشينند، تنها نقطه اي از موقعيت يک هواپيما داشتند و فقط از اندازه تقريبي آن نقطه مي توانستند نوع هواپيما را تشخيص دهند. در اين نوع از خدمات راداري، کنترلر مجبور بود براي ايمني بيشتر از جدايي طولي و عرضي استفاده کند ؛ يعني تا جايي که مي توانست، ترافيک هاي هوايي را از هم دور مي کرد. با پيشرفت سيستم هاي هدايت هواپيماها و افزايش دقت رادارهاي زميني، ضمن اختراع تجهيزات بسيار پيشرفته و دقيق تشخيص موقعيت وسايل پرنده، ديگر نيازي به جدايي هاي بسيار طولاني هواپيماها از يکديگر نبود. ادوات نصب شده روي هواپيماها با ارسال ارتفاع، سرعت و مشخصات شناسايي به

سانسوریای تیز و برنده

سانسوریا گیاه همیشه سبز و مقاومی است که برگ‌های کشیده و ضخیمی دارد و به‌خاطر همین برگ‌های کشیده به گیاه نیزه‌ای،‌ گیاه شمشیری و حتی زبان تیز مادرشوهر معروف شده است.

این گیاه بسیار قانع و مقاوم است و اگر تجربه کمی در نگهداری گل و گیاه دارید، سانسوریا می‌تواند انتخاب خوبی برایتان باشد.

سانسوریا از گیاهان مناطق گرمسیر آفریقای‌جنوبی است و به خانواده مارچوبگان تعلق دارد. در دو نوع پایه کوتاه و پایه بلند و سبز و ابلق دیده می‌شود که ارتفاع پایه بلند آن به دومتر هم می‌رسد. سانسوریای پایه کوتاه نهایت تا 20 سانتی‌متر بلند می‌شود.

بر خلاف بیشتر گیاهان، سانسوریا به آبدهی زیاد حساس است نه به کمبود آب. در فصل‌های گرم هفته‌ای دوبار و در فصل‌های خنک هر دو الی سه هفته یک‌بار آبیاری برای آن کافی است. غبارگیری هم نیاز ندارد.

بین 20 الی 25 درجه دمای هوای مناسب گیاه شمشیری شماست. اما حتی سرمای 5 درجه را هم تحمل می‌کند.

سانسوریا مصرف کود آنچنانی ندارد. اگر برگ‌های آن کوتاه می‌ماند، می‌توانید ماهی یک‌بار به گیاهتان کود تقویتی بدهید.

سانسوریا گیاه قانعی است و ترکیبی از خاک معمولی و خاک برگ و شن که خوب زهکشی شده باشد برای آن ایده‌آل است.

اگر می‌خواهید رشد سریع‌تری از سانسوریا ببینید، آن را در مقابل نور آفتاب (حتی نور مستقیم) قرار دهید. البته این گیاه سایه را نیز دوست دارد ولی سرعت رشد آن کمتر می‌شود.

راحت‌ترین راه زیاد کردن سانسوریا جدا کردن پاجوش‌ها و کاشت آن در گلدان دیگر است.

اگر برگ‌های جدید سانسوریایتان می‌ریزد، به‌دلیل تغذیه زیاد از حد این گیاه است. سانسوریا کم‌توقع است، زیاد به آن کود ندهید.

اگر گیاهتان کم‌رنگ شده به دلیل نور نامناسب آن است. آن را به محیط پرنورتری ببرید.

اگر گیاه از قسمت‌های پایینی شروع به پوسیدن کرد یا روی برگ‌های آن لکه‌های قهوه‌ای افتاد به‌دلیل آبیاری بیش از حد است. آبیاری را کم کنید و تا خاک آن خشک نشده به گیاه دوباره آب ندهید.

یکی از آفات سانسوریا شپشک است. اگر حشرات ریز روی سانسوریا می‌بینید، با آفت‌کش هر دو هفته یک‌بار به آن سم بزنید تا آفت از بین برود.

زندگي مشترك :

معتقدم زندگي مشترک اگر براساس رفاقت باشد حتما موفق خواهد بود.آدم ها براي اين که زير يک سقف احساس آرامش کنند در وهله اول بايد يکديگر را دوست داشته باشند و از يکديگر خصوصيات خوب را ياد بگيرند و موجبات راحتي خيال يکديگر را فراهم کنند.
وقتي زير يک سقف زندگي را شروع کرديم محاسن خانواده هايمان را به زندگي مشترکمان وارد کرديم بدون اين که چيزي را به هم تحميل کنيم.

قد بلند، و خوش قيافه و خوش پوش بودن و از همه مهم تر اين که نسبت به سن اش اطلاعات و سواد زيادي داشته و اطلاعاتش درباره بسياري از مسائل خيلي زياد باشد.

ازدواج در سن پايين باعث مي شود زن و مرد اشتراکات زيادي پيدا کنند.

يک جورهايي در کنار هم بزرگ شده و سليقه هايشان به هم نزديک مي شود. وقتي در سن بالا ازدواج مي کني، شخصيت ها شکل گرفته و سليقه ها مشخص شده است. به همين دليل تضاد ميان زن و شوهر زياد مي شود و شايد باهم اختلافات زيادي پيدا کنند. ازدواج در سن پايين باعث مي شود زن و مرد اتفاقات را با هم تجربه کنند و به تفاهم زيادي برسند و حتي زبان اشاره يکديگر را درک کنند بدون اين که کلامي بين آنها رد و بدل شود.

زندگي مشترک مثل بازي پينگ پونگ است. بايد جوري بازي کني که هر دو احساس خوبي داشته و برنده باشيد.

به علت گرانی بنزین و خوﺩرو ، و خطر سقوط هواپیما فروش ويژه الاغ شروع شد: مدل 96 تيپ قاطر ، گردن هیدرولیک ، نعل ﺍسپورت ، شاسى بلند ، داراى کارت يونجه