یافتن پست: #خاص

تندرستي هوشمند

كارايي اپليكيشن هاي سلامت را جدي بگيريد

اين روزها بيشتر افراد، تلفن همراه هوشمند دارند و انواع و اقسام برنامه ها و گجت ها در تلفن همراهشان جا خوش کرده است. البته تعدادي از آنها کاربردي هستند و معمولا مدام استفاده مي شوند اما بقيه اغلب جنبه بازي و سرگرمي و... دارند. در اين ميان اپليکيشن هاي مرتبط با سلامت جزو کاربردي ها محسوب مي شوند چون با انتخاب و استفاده صحيح از آنها مي توانيم زندگي سالم تري پيش بگيريم.
بد نيست بدانيد بيش از 170 هزار اپليکيشن مرتبط با سلامت، بهداشت، تناسب اندام و... وجود دارد که تنها بخش کوچکي از آنها امتحان خود را پس داده اند و مي توانند موثر باشند.
جالب اين که بيش از 60درصد اپليکيشن هاي بهداشتي گوشي هاي هوشمند کاملا به رده سلامت جسم اختصاص دارند؛ به عنوان مثال برترين اپليکيشن هاي اين حوزه همراه با سنسورهاي قابل حمل مثل مچ بندهاي هوشمند به افراد کمک مي کنند ضمن داشتن يک رژيم غذايي سالم از يک برنامه ورزشي مناسب هم بهره ببرنند.
در اين ميان اپليکيشن هاي سلامت و پزشکي بشدت در حال تکامل يا به اصطلاح آپديت شدن هستند تا بتوانند خدمات متنوع و در حين حال موثرتري را به کاربران خود ارائه کنند.
برخي پزشک آنلاين دارند و به پرسش هاي پزشکي پاسخ مي دهند، بعضي از اين اپليکيشن ها صرفا براي کاهش و افزايش وزن طراحي شده اند، تعدادي از آنها با اندازه گيري ضربان قلب و ثبت اطلاعات پزشکي وضعيت سلامت شما را کنترل مي کنند و ... از طرفي کم نيستند اپليکيشن هايي که بر اساس يک بيماري خاص مثلا ديابت طراحي و ساخته شده اند و به کمک برنامه ها و راهکارها و توصيه هاي لازم مثل يک پزشک مجازي يا محافظ 24ساعته مراقب سلامت بيمار هستند. به عنوان مثال بيماران مبتلا به ديابت دائم بايد در مورد داروهاي مصرفي، تغذيه و فعاليت بدني شان هوشيار باشند.
يک موسسه پزشکي دستيار پزشکي به نام واتسون طراحي کرده که مي تواند دائم اين افراد را تحت نظارت داشته باشد.
همچنين برنامه ديابت پلاس به بيماران ديابتي کمک مي کند هزينه هاي بيماري را کاهش دهند. شرکت نوارتيس سوئيس به عنوان يک شرکت دارويي در حال آزمايش لنزهاي تماسي با گوگل است که بتواند به بيماران ديابتي در تشخيص و اعلام فوريت هاي اورژانسي کمک کند.
در اين ميان فراموش نکنيد بسياري از اپليکيشن هاي ايراني نيز با ط

اگر کسی احساسَت را نفهمید مهم نیست
سرت را بالا بگیر و لبخند بزن
فهمیدن احساس کار هر آدمی نیست

دلم میخواست سفت بغلت کنم، سفت دستتو بگیرم، بلند بگم دوست دارم، هی بهت زل بزنم، هی نگات کنم... انگار یادم رفته بود که حقِ این کارارو ندارم! یادم رفته بود که تو، "سهم" من نیستی؛

باید آنقدر در آغوشت بگیرم
که اگر روزی دور بودیم از هم
عطر تنت در من مانده باشد

خداوند روزی به موسی گفت:
برو بدترين بنده مرا بياور ..

موسی رفت يكی از گناهكارهای درجه يك را پيدا كرد و وقتی ميخواست با خود ببرد، گفت نكند يك موقع اين آدم توبه كرده باشد و من فكر كنم كه اين بنده ی گناهكار مي باشد، رهايش كرد.
رفت دزدی را گرفت تا ببرد نزد خود گفت ..
نكند اين بنده خاص خدا باشد و توبه كرده
و خدا او را بخشيده باشد رهایش كرد.
هر كسی را می گرفت با چنين فرضيات
و داوريهائی آزادش می نمود.
آخر دست خالی پيش خدا رفت.
خدا گفت: ای موسی دست خالی آمدی؟
موسی گفت: هرچه گشتم بدتر
از خودم پيدا نكردم ..
خدا گفت:ای موسی هرآئينه اگر غيراز
اين كرده بودی ازپيغمبری عزل ميشدی

گفت :چقد دوسم داری؟ بهش گفتم :بیا یه حرف قشنگ بهت بزنم... گفت: بگو... گفتم: به اندازه ضربان قلبم توی یک دقیقه از وقتی باهات اشناشدم تاالان دوست دارم... 💙👈خاصــــــــــِ تو

یکی از چیزهایی که در گینس ثبت شده؛ قلمرو ایران در زمان داریوش بزرگ بوده که ۴۴ درصد دنیا رو اون موقع شامل میشده.

چه مملکت عظیمی داشتیم!
(دریای گرگان "کاسپین"

نه تو رفتی نه من …
تمام این تنهایی
به خاطر آمدن یه غریبه بود !

بنظرتون آب پیاز و لیمو ترش که ضدعفونی کننده قوی هستن ...برا جوش صورت فایده داره ؟؟

میدونی من بهشون
میگم "آدمهای مرجوعی"
همون هایی که ترکت میکنند
و بعد از مدتهای طولانی برمیگردند
هیچ وقت نباید بشون
فرصت برگشتن داد
چون هیچ کس "دوبار" عاشق یه آدم نمیشه
هرچی هست
تو همون "بار اول" خلاصه میشه
آدم میتونه توزندگیش "بارها عاشق شه"
اما هیچ وقت نمیتونه "دوباره" عاشق همون آدمی شه که
یه بار عشق رو باش تجربه کرده
"عشق رو فقط باید ادامه داد"
وقتی ترکش کنی و برگردی دیگه نمیشناستت
باور کن !